食堂 ぶるはちダイエット

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ダイエット中のバンビ家には1ホールは多すぎるし、冷凍しておくのもなぁ・・・と躊躇してみたり。



とても美味しいみたい この写真を撮ったあと ダイエット、もう少し頑張ろうね〓 お誕生日、おめでとう バンビ♪ | Comment [0 それか食欲の「秋」というか、もう冬に近いと思うが、 ここにきて食欲が旺盛になってきた。

すぐに腹が減る。

困ったもんだ。

折角正月からコツコツダイエットに励んできても あっという間にリバウンドに陥りつつある。

ここは強い気持ちで何とかしないと!そして ビタミンB1 や ビタミンB2 が多め。

1食分のカロリーは、あまり変わらないかもしれませんが、燃焼系の ビタミン が豊富なんです。

燃焼系の ビタミン が豊富と言うことは、ダイエットにも良いけれど、疲労の回復にも良いと言うことです。

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このページは、gagaが2009年11月10日 00:40に書いたブログ記事です。

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