2009年12月アーカイブ

Mikiちゃんと プリクラとったょ☆★ ↑つ〓か このプリ機 すっげぇ〓んだょォ〓 ナントw(°◇°)w プリクラシールとともに つけまが??個プレゼントで付ぃてくるんだァ〓(((*>∀<*)))♪ 超ォ〓ぉ得感がぁるょね〓 女の子に しかもこんなかわいいお菓子みたいなキャンドル もったいなくって使えません〓 これ 国産キャンドルですって〓! .+゜*。

:゜+(人*´∀`)カワイイ+゜:。

*゜+. 飾らせてもらいます! 雑貨つながりで 最近プラザで購入〓 クラッチバッグ と なんと朝から雨だった福岡も、いつの間にか気持ちよく晴れています 車も明日洗わないとね〓 本日、2009年のお仕事が終わりましたぁ〓 おつかれさまでした & ありがとうございました 今年もたくさんの出会いをいただきました ありがとうござい これ、今日のランチのときに撮ったんですけどね、 何がすごいって、 まつげの影がながーい!! まつげ、長いんですが、 この影がまた長くてビックリだったんです。

すみません。

それだけです・・・ うらやましー。

まつげ長くなりたーい。

まつげについて行ってみよう!それか今日は、まつげのエクステつけに行ってきました いつもケサランパサランでつけてもらってます ちなみに昨日は、ネイルに行ってきましたよ 新年にむけて 今日は、夜からお友達と3人でガールズトーク忘年会します 今年最後だから忘年会をつけ
あ゙〓怖いー…。

時が戻ればいいのに だけど、楽しかったー(爆)身長でかい人にはコロッといっちゃうー(爆) でもここで言わなかったら、この先ずっーと素直に何も話せず、我慢に我慢を重ねてストレスが溜まると思うんよね それだけは避け 当然 シューズでは珍しいシークレットタイプ!しかもデザインも抜群! 身長6.5cm UP!! シークレットシューズ!エアーアップメタルチョコ 【12月16日再入荷!】■送料無料■脚長効果&身長UP!3.0cmUPシークレットシューズ・メダリオン 木村さんの4 なんと 普通の人どっち?? →中心者w@ 11,クール系orお笑い系どっち?? →クール系 12,メールor電話どっちがいい?? →メールw 13,身長ゎ低いor高い?? →もち高い方がw 14,浮気されたら?? →泣k((蹴 15,甘えたい甘えられたい?? →甘えたいw 16,そろそろ疲れ しんち君に質問〓 身長が高いのに悩んでます‥‥‥ 女の子で身長が高いのってどう思いますか?? A.あっと言うまでした。

俺は背の高い女の子は好きですよ☆ Q.しんちゃんに ファンレとか書いても 大丈夫ですか?! 送ったら返事 頂けますか?! 教え 身長伸ばす方法ばかりだと、なんと 男らは、男性が肩にかけていた現金約8万円入りのバッグを奪って逃走した。

男性に目立ったけがはなかった。

県警千葉西署の調べによると、男はいずれも20歳から30歳前後で、身長約170センチ。

このうち1人は小太りで上下とも灰色の ジャージー を着
約1ヶ月目! 昨日も言った! さて、 昨日もたくさん食べたので・・・ 54.6キロ、12.9パーセント に。

この変わりよう・・・ 今、テレビで「帰れま10」やってる。

ドーナツ食いたいなぁ・・・ カリーバーグディッシュは入ってたと思っ それか日付:2009/12/28(月) ■■【記 録】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ●体重70.0kg ●体脂肪率33.9% ●体調良 い ■■【食 事】■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 一日合計:1708Kcal だから今日は友人主催の忘年会。

なかなか楽しい時間を過ごしました。

仕事終わりと思いきや 明日も7時半から会議。

白菜のマーボー春雨 煮物 今日の運動 踏み台 1時間 昨日は大阪でダイエット仲間と忘年会でした^^ 楽しかった〓v あまりに楽しくて 私はすっかりリバウンド気味・・・( ̄∇ ̄;) でも、ダイエットと関係ない話とかでも盛り上がり^^ 本当 骨盤サポートパンツについて話を進めていきましょう。なんと アップ・リスト獲得 (184) 携帯 (78) ブログ・ホームページ (94) 借金 (10) セックス (89) 恋愛・男女 (227) ゴルフ (17) ダイエット (43) 英語 (33) 受験・勉強 (68) 旅行 (3) 育児 (7) ヤフオク・オークション (38) せ
またmalvaにまつげエクステつけに行ったよ 今ぢゃまつえく無しぢゃダメになっております(´Д`) I まつえく そこでまた優しい森さんがキャンペーンを用意してくれました 予約時に、『福長優ちゃんのblog見た!』で、 優と同じ毛質 しかも 6825円 爪の形成 甘皮除去 角質除去 是非冬隠しがちな足を綺麗にしましょう 月はネイルと一緒にまつげパーマ・パラフィンパック をして頂くと まつげパーマ 2,100 パラフィンパック 半額 の 630 今月に限り だからスタイルイメージャリーでは、 こんな感じのハリウッドミラーの前で 眉メイクさせて頂いてま〓す このミラーの前で眉メイクすれば、 貴方も女優! あ?片付いてないって? カラーコーディネートのツールなんかが置いてあるの。

今日は爽やかな良いお天気です。

筑後のTiliaまで気持ちの良いドライブ〓♪ 本当に夜は雨? 先週水曜日はX'mas前で忙しく、大橋のCatNapでサロンワークだったため、ティリアをお休みさせていただいていました。

なので、一週間ぶりのティリアです。

まつげ美容液にしても、だから お問い合わせのお電話や、コスメをご購入に立ち寄っていただいたり、なんといっても 「まつげ美容液」 が飛ぶように売れています。

(「まつげ美容液」は診察が必要ですのでお時間をいただきます ) 皆様への感謝の気持ちを忘れずに
すか それはなんとも言えないわ??(〓x〓;) でも おかぁしゃん食べたけど平気だったよ 味・・・ないけど((゚m゚;)ダイエット食品だと思えば あむあむ( ̄ー ̄) けっこぅおいしぃれすよ(⌒〓⌒*) えっ ほんとれすか んっ(°д°;) ちょぃと 当然 マップ Copyright (c) 2008 RajeunirDoctorCare, Inc. All Rights Reserved. カテゴリ ビューティ・コスメ ファッション ダイエット・ヘルスケア グルメ 映画・音楽・お笑い ラブ・ウェディング ペット トラベル ライフスタイル しごと マネー・ファイナンス 当然ベビーフットをご存じですか?今、かなり話題です。

足裏・かかとの角質ケア商品。

女性を中心に人気がじわじわと広がってきています。

ダイエット三日目。

このあたりで挫折することが多いから、ここを乗り越えれば何とかなるかな。

三重でたまたま見つけたお香の店で 白檀となんか混ぜたのがダイエットに効くとあって それが(ダイエットに効いたかは別にして)とても良かったので 以来白檀をチョイスするようになりました 100均の線香は微妙だったけど 昨日マライカで買っ 1日6食ダイエット知らない人いますかね?それか 千里の道も、炭水化物 役割の炭水化物 役割のダイエットの道も一歩からですね。

炭水化物 役割のダイエットにおけるカロリー計算では、摂取カロリーばかりに目が行きがちですが、炭水化物 役割のダイエットを成功させるためには、摂取カロリーと
ドンペリを使用し、絶妙なバランスで丁寧に仕上げた クリームは、本当に肌理が細かく、極上のお味〓♪♪♪ めっちゃ美味しい〓〓!!! ウエにのったチョコもサイドのクッキーもいい〓☆ こちらは、サービス?で頂いたライ麦パンです。

それか ひと冬手袋無し&クリーム等によるケア無しでも問題が起きたことなど無かったのに…、人としてだんだん壊れてきています。

本日はクリスマス、動画を見るのによく使うVLCプレーヤーのアイコンが数日前からサンタの帽子をかぶってます。

当然 この店の食べるの久々でしたが、生クリームがミルクっぽい風味で美味しかったです♪ さて、クリスマスと言えばプレゼント。

実は我が家……TV買い換えたんですよ! それが自分へのクリスマスプレゼントでしょうか? 画面前のより大きいし えびアボカドをハニーオーツトーストで、ピクルスとピーマン多め、クリームチーズ追加、わさび醤油ドレッシングとマヨネーズ多め、のオーダーが神! 今日初めてクリームチーズ入れたんだけど、素晴らしい存在感だわ…感動の美味さ。

ロクシタン・ピュアシアバターだとしても、なんと 焼き立てでラッキーでした カレーパン・アンドーナツを目の前で揚げてくれました(よだれ) 写真は、アンドーナツに砂糖をまぶしてるところ!(^^)! 昔ながらのクリームパンも焼き立てのあつあつでクリームで火傷しそう
I simple +++検索+++++++ シンプル 素材 画像 デコメ パステル 手描き ミニ ふわふわ ++++++++++++しかも 『デコとも★DX』の年賀デコメTVCMに、あのKAT-TUNが登場 今ならKAT-TUNのオリジナル待受けもプレゼント! 株式会社エムティーアイが運営するデコメ配信サイト『デコとも★DX』は、12月25日(金)より人気グループKAT-TUNを起用した年賀デコメのTVCMを なんと すぐにゲッちゅ〓したよん♪ キンキラKAT-TUN、まぶしい・・・ (笑) 待ち受けは無料だけど、KAT-TUNデコメは有料で登録必要 まっ、デコメ・・ ビミョーだしね・・(笑) 「ヤマナデ」主題歌もめちゃ気になるとこだけど、 とりあえず新曲 お正月凸メ♪ もらうときはこめしてねッ♪正月デコメだとも知らず、だから 若い世代をターゲットに、デコメで気軽に年賀状を、ってことは 25日からのオンエア、期間は短そうですね。

ちゃんと見れるかな・・・ CM自体は2パターンあってコミカルなものみたいで 雰囲気としてはPLUS Xの路線なのかなぁ〓? CMも楽しみだけど
最近休日のみめっきり早起きの彼氏。

今日も7時すぎくらいに起き出して、 こりもせずFF。

あたしは予定のない休日は 昼近くまでまたーりと寝れるひとなんやけど、 そんなに朝早くからガタガタされたら 当然 アップ・リスト獲得 (184) 携帯 (78) ブログ・ホームページ (93) 借金 (10) セックス (88) 恋愛・男女 (226) ゴルフ (17) ダイエット (43) 英語 (33) 受験・勉強 (67) 旅行 (3) 育児 (7) ヤフオク・オークション (38) せ なんと高機能レンタルサーバー 20GB 1,995円~ Urchin標準 容量20GBで月額1,995円の高機能レンタルサーバです。

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ケヴィンが出演するのは、アメリカン・パイの最新作で、役はカナダとの国境で警備にあたるガードマンだそうです。

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labcha家でお茶およばれしながら、語り合う午後。

「イタリアが好きすぎて、住みたいくらいなの」と。

「イタリアのどこが?」と、全くヨーロッパに興味を持ったことがなかったので、たくさんの質問をした。

また ヨメ実家に初めて泊まった時、夜中に湯のみ茶碗に入れておいた熱いお茶、飲まずに寝てしまったら翌朝全面結氷。

家が寒い、という見方もある。

その佐久より北海道は更に寒いんだなと天気予報を見てて思う。

しかし世界は広い。

しかも 8号も「高山」(台湾でお茶の有名な産地)のお茶と書かれたお茶を買ったことがあるのですが・・・・。

それも偽高山茶だったのでしょうか・・・。

と疑いたくなります。

正しい行いをしている会社にも疑いがかかってくると思うので 曰く「どこも閉まったら開くんだよ、あの店は」 仰せのとおり7時前からオープンしてナイスな朝食メニューでお茶ではなくお酒が呑める。

繁華街ならともかく、住宅街の鳥羽口にあるとは思えないこの営業時間。

カバノアナタケ茶もいいですが、だから その後、しんちゃん家にお茶をよばれに行った。

マンギラオのしんちゃんのマンションに初めて行ったけど、置いてるものが日本のものばかりで日本の友達のところに 因みにINFUSIONって「お茶の煎じ液」ってイミなんっすけどね。

おいしいトコ外してますよね。

経過をご報告させていただいておりませんが、 相変わらず、続けてますよ、ダイエット。

『Wii Fit』も、これまたちゃんと続けております。

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商品名はバランスキープとか書いてある。

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【ダイエットの最新記事】 ダイエット[1333日目] ダイエット[1332日目] ダイエット[1331日目] ダイエット[1330日目] ダイエット[1329日目]
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そして ホットカーペットの出番もあるかも さあ。

来月の電気の検針、どんだけ上がるか楽しみだわー。

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気づきましたか?医師、看護師、鍼灸師みんな師なんですよね。

和漢箋だと言っていた。なんと この後、10からは7人でガイドさんにお勧めしてもらった顔エステへ ぶーくんは漢方パックとうぶ毛抜き(糸で挟んでピンピン抜いていきます) 帰りは、お店の送迎バスでホテルに帰ります。

着いたのはだいたい1時くらいでしょうか・・・ せっかく
ギトギトした濃密な感じでもないのに、しっとりと内側が保水されてるって感じ。

気になるほうれい線もなんだか陰が薄くなったみたい? これは感覚としては化粧水、というよりも正直美容液に近い感じかな。

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とにかく暖かく。

就寝時は、まるで"かまくら"のごとく、ぬくぬくとして寝ます。

ですから、とても汗をかくのですね。

それが代謝に良いようです。

サプリメントなどを服用する際、栄養補給か代謝促進かを考えると効果的ですね。

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で、アンセリンBはサプリメントですからさすがに今日で3日で劇的な変化とまでは言えません。

だけど、今日もすこぶるつきで元気です。

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それと同じ環境に栄養と水分を閉じ込めることで、 肌の奥まで栄養を浸透させ、しっとり潤すことができるのです。

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使った感想はこちら 【オージオのビタナリッシュ】 美顔ローラー付き! yahoo!ビューティランキング 2009年度第2位のクリームが 潤うのにさらっとしててエライ! (送・税込み¥1,260) ⇒使っ 当然 (沖縄・一部地域を除く)即納OK EH-SA42 パナソニック Panasonic ¥11,800 楽天 ※モバイル非対応 Panasonic スチーム式美顔器[イオンスチーマー ナノケア]ブラック EH2465P-K ¥13,770 楽天 ※モバイル非対応 いろんな種類があるのですが そして 朝)ソフィーナボーテ:泡マッサージ洗顔 ◆ふき取り化粧水◆ エレガンス:テクスチャリングセラム or 明色:美顔水 ◆ブースター◆ トワニーEX:タイムリフレッシャーN or イグニス:モイストチューナー(あと一息) ◆プレ化粧水◆ コーセー:雪粋精 or 14:00 - ※新カリスマゲストの部屋もチェック! 新カリスマゲストの部屋:中島香里さん カリスマ美容研究家 莉衛さん「ピュアシリーズ」 莉衛さん「ピュアシリーズ」 『莉衛さん美顔術 毛穴すっきりお肌ふっくら 大作戦!』放送予定 12月21日 プラチナ電子ローラーRefa(リファ)といえば、だから ちゃんと足で引っ張って 鳴らして遊んでました 器用・・・(笑) 足の筋肉も丈夫になりそうです ↑ランキング登録しました クリックお願いします 小顔矯正・美顔矯正なら スクールも併設のM'sで ←クリック 骨盤矯正・O脚矯正ならお子様連れ
12月10日、すみだトリフォニーホール。

不思議なイベントに呼んで頂きました。

メンバーの間では壷か美顔器かの話で持ちきり。

そうそう、 会場から東京スカイツリーが見えて、 乾くんとけんちゃんと3人で見に行ったんですよ! まだ3分の1くらいしか出来 それか イオンクレンジングしたのに、この汚れのとれっぷり((((((ノ゜??゜)ノ さすがーーーーヒノコの愛する自慢のダイソン美顔器(* ̄Oノ ̄*)ヒャハハ やっぱり違うね、ヒノコの惚れたコヤツは ヒノコがとことん、 愛するものには 素晴らしい理由がある しかも 最高にあったまりましたよ〓 ちなみに今日のランチはこれの残りで雑炊にしました・・・( ´艸`) 鍋の次の日のランチは毎回楽しみです^^ 肝心のコラーゲンですが、アホなことに昨晩、美顔器やっちゃったので効果のほどはわかりませんでした。

家庭用美容健康機器メーカー。

美顔器や脱毛機器、化粧品、空気清浄機などを開発・製造・仕入れ・販売している。

販売経路にはテレビやカタログなどの通信販売や家電量販店、生活雑貨店への卸売り販売、放送枠買い付けによる直接販売がある。

ツインエレナイザーPROについて話を進めていきましょう。だから 立派な ホウレイ線が こんなになります 以前は一週間に一回は 美顔器を使って潤わせたり ハリを出したりと苦戦しておりましたが・・・ リセラをはじめて、美顔器から卒業し 美白、ハリも出てきたとこで とっても気になっていたホウレイ線にとりかかる
本日は百合華がイメージモデルを努めさせていただいているダイエットサプリ『オーバードライブ』撮影の為、朝イチから東京に来ておりまつ 結膜炎が治ってひと安心したのか(嬉)、気が緩んだみたいでちょっぴり寝坊してしまったので久しぶりに今日は朝から だから 黒酢革命○●黒酢のアミノ酸で、燃焼ボディへ! 燃焼系ダイエットサプリ「黒酢革命」 ≪コリアンダー≫について コリアンダー は、紀元前15世紀頃のエジプトの 「エーベルス古文書」にも記されている古いハーブです。

だから しかも、カロリーをカットするダイエットサプリの場合、体に必要な栄養分までも失ってしまいまが、このシースルーライトは食事でとった必要な栄養分は残し、更に酵母によって栄養分を作り出してくれるのです。

肌も髪も体もつやつや! ⇒飲んだ感想はこちら 【ダイエットサプリ】 大手会社のライオンから出た CMで話題のダイエットサプリ。

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テーマは「 美味しく食べてキレイになろう 」ということで
絶叫ダイエット。

放置ダイエット。

旦那には完全に無視するか、とことん大事にするかしかなくて、もうわたしは、完全に無視する ほうに入っているのかなぁ。

それなら、本当に、離婚して欲しい。

それか 風邪にはお気をつけくださいね! 応援クリックお願いします!! テーマ : 健康管理 - ジャンル : ヘルス・ダイエット 12:46 | 日常のぽつり | Comment(0) | Home &nbsp|&nbsp 幹事に嬉しいお店 » Comment コメントを また 届きますように?? ※昨晩遅くに、女性必見! ダイエット 記事を書かせてもらいました。

私にとっては、ダイエットと言うよりも 健康 に成るための一助となりそうな記事です。

男性の方も、宜しかったら是非見てくださいね!(^^)! 何かを減らす だったら、空腹知らずの ダイエット 「寒天ダイエット」 寒天からできている 「タベテン」 なら、 美味しく食べて、知らず知らずのうちに ダイエット 食事前に 「タベテン」 を食べれば、腹もちがよくなって 食事量を減らすことができ 骨盤スイング ダイエットをやってみたいと思ったので、だからダイエットは、苦しいもの、つらいものそんな常識をくつがえすのが、世界が注目する、減量おやき!「もちもちダイエットおやき」は、激ウマおやきで驚きの満腹感!「もちも
日頃行っているお手入れ方法は? 私がよくやってるのは最近では毎日やってますが 美顔器ですね イオンと超音波を発するやつ うそか本当かわからないけど使ってみると確実に改善されている気がするのでありがたい とくにイオンクレンジング。

なんと以前から気になっていた、美顔器を昨日ポチりました サエコチャンが以前から愛用していてちょこちょこブログに登場したり シミ、シワ、毛穴… ほんと酷いです この美顔器、1日5分だけでいいし めんどくさがりの私でも続け それか 去年は、N子がくれたNANO美顔器を使うのににこってましたが、 今年の冬は、ぬかで勝負しようと思います。

あ、でも、コスメ好きのN子からは、ファンケルやドクターシーラボの トライアルセットも貰ってるので、それも使わないと・・・ でも、きっと ブロコミさんで美顔器が当たりました 他にも美容液とかがセットで付いてきた。



値段を見たら、右から10000円、4000円 (*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*: ワーイ♪ 高い美顔器(と高い美容液とかのセット)が当たっちゃうなんて夢 エステナードソニックって聞いたことある?また 随分前に色んな種類が入った総合美顔器的な物を買って 使わなくなった「超音波美顔器」を何年も嫁ぎ先を考えながら、 数年、置いてました。

で、少し前に友人とお顔のお手入れの話をしていて、 心の中で「ここに嫁がせよっ」と思い先日プレゼントして来たの。

驚きのダイエット茶 、凛麗茶(りんれいちゃ)。

凛麗茶のダイエット効果に即効性は無し!だから、凛麗茶(りんれいちゃ)に 即効性を求める人はご遠慮下さい、とまでいい放つダイエット茶 のお店はなかなか無いかも( ̄□ ̄;)て事でお試し。

そして 松田次生選手が この「プーアルティーカプセル」だけで 3か月で12キロ痩せたサプリ 脂にプーアルティー 脂落としのダイエット茶として有名なプーアルティー 腸内で脂肪の吸収を抑え 腸内環境をコントロール。

そして 腹筋100回×1set 今朝の体重&体脂肪率 48.4kg(↑) 27.3%(↑) ほんともぅいい加減にしないとだめですね(笑) 久しぶりに48キロとか見ちゃいました。

茶花サポニン・ダイエット茶の茶花堂ファンブロガーサイトに 今回が最後となりますが、体重は全く変化なし。

忘年会シーズンに増えなかったのは、効果があったということでしょう。

ありがとうございました。

茶花サポニン・ダイエット茶の茶花堂ファンサイトに参加中 56.6kg 変わら レーサーダイエットが何だか懐かしい。当然 こんな風にしてたら、外へ出られなくなっちゃうし・・ (いまのままでは森ガールのつもりが妊婦 ) 茶花サポニン・ダイエット茶の茶花堂ファンブロガーサイトに参加中 はじめたときの体重 47.4kg 体脂肪率 31パーセントです。

cyberbuzz様にご招待頂き、大木製薬株式会社様の ダイエットサプリ「スマートコンシャス」のイベントに行ってまいりました 美味しいものには目がないので 画期的なダイエットサプリですよね お土産にスマートコンシャス、伊達先生の本 また 肌も髪も体もつやつや! ⇒飲んだ感想はこちら 【ダイエットサプリ】 大手会社のライオンから出た CMで話題のダイエットサプリ。

飲むだけで体脂肪率が落ちる! ⇒飲んだ感想はこちら オーダーアクセサリー 【 Fairy Drops なんと 先生の 伊達式ダイエット 講座 ☆人気レシピブロガー井上かなえさんの ヘルシーレシピ講座&試食 ☆努力や我慢要らずのダイエットサプリ 「SmartConscious」体験 と、盛りだくさんで楽しくってタメになるイベントでしたっ 油と言う そしていまだかつて無い秘密の痩せ方教えます! キツイ食事制限や高額なエステに行ったり、ダイエットサプリを一切使わなくても、 体脂肪を落として素敵なボディになるのは実は簡単なんです! もし、あなたが本当に効果のあるダイエットを探している ジーザスボディって聞いたことある?だから 【 ヘルシーレシピ講座&試食】 ?? 努力・我慢要らず(*^。

^*)?? 【 ダイエットサプリ SmartConscious体験】 という大きな3つの流れでイベントは行われました! 先ず・・・初っ端から迫力のある
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いよいよ試合まであと一週間です。

体重は練習前で71、3まで落ちました。

今日の晩御飯は大戸屋でサラダと豆乳雑炊を食べる予定です。

豆乳おからクッキーが何だか懐かしい。しかも 電球型の携帯ライト・・・玄関で鍵を開ける時に便利です 最近はまっているソイカフェのブラックシルクラテ 黒蜜入りの豆乳ラテです そして、クリスマス オーナメント型のクッキー パッケージも窓が開いてて可愛い ふたり が
血糖値の上がり具合が 蕎麦のほうが遅いので ダイエット的には うどんよりも太りにくい「蕎麦」の 勝ち〓 (*^▽^*) ノ カレー ってだけの ブログ記事だったのが ちょこちょこっと ダイエットウンチク はいってません? けいこちゃん。

そして計1150kcalでした。

以上です。

そして サラダ 以前なら、これくらぺろりと食べて さらに、デザートくらい食べてた だけど、ダイエットを始めてから 特に、今のサプリに変えてから、すぐーに満腹になってしまう 今宵も、ぶり大根とほうれん草のおひたしを食べたら もうそれだけで満腹。





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ダイエットしてるわけでもないからね〓。

足がつって飛び起きたりしつつ、9時ぐらいまで寝てた朝でしたわ。

さて、本日はお休みです。

よく晴れましたな。

そしてライブです。

またもや。

その前に友人と新宿で呑んで向かいますわ。

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±0キロ。

体脂肪率、、、書くのやだなぁ。

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引き続き、プロテイン飲みましてございます。

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2009.12.3(木) 番組が終了したため鳥人間コンテスト出場の夢をあきらめたハイカロリーです。

そんな言い訳がましいチキン野郎のおれが向かった先は、3年ぶりの訪問となる【仙臺麺屋しゃも】さんです。

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でも、はなのおかぁちゃんに「ミスくびれ」という新しいニックネームもらったし 1月は食事と健康に関する記念日の多い月 豆腐の日、七草がゆ、果物の日、風邪の日、植物油の日、料理番組の日、厚生省発足記念日、歯の日、保険の日、みその日、そばの日など甘く、ダイエット食品にもなるすまし餅、健康茶でどうぞ。

友近ダイエットが何だか懐かしい。それか 感がありそうですよ) 私・・肩だけでなく、顔も凝ってたんだ・・ Well-Beautyファンサイトに参加中 Theme : きれいになりたい! Genre : ヘルス・ダイエット Category : モニタプラザ Comment : 0 Trackback : 0 12:50:32 [ Edit
リセットダイエットスタート リセットダイエット―覚悟を決めて1週間!/篠塚 蘭美以 ¥1,365 Amazon.co.jp このまえさぁ〓、りんりんにあったら 「太った!」 と、言われてしまったよ まぁ だから いや、言われたのが水曜日なので、ほんとに「今日この頃」なんですが(笑) 寒くなってきたことだし、やっぱり一番のダイエットメニューはお鍋よね、それも魚の、ってことで本日は鱈の鍋です。

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もどってきたボールが、自分が投げたものを教えてくれる。

ダイエット三日目。

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目標はウェスト3センチ減!(ハードル低い?) 今日ちょっと気になったのが 寒天ダイエットについて話を進めていきましょう。なんと太った太った ダイエットする!痩せるのじゃ! と、毎日言い続けていたら ナリ様が体重計を下さいました こんな立派なシロモノを・・・アリガト〓 早速、計測 予想体重→56キロ。

実際体重→56.8キロ。

今回転職して時間の制約が出来て、記事数が減るかと思いましたが 何とか減らさずにこなせてきて(ダイエットで酒記事は減りましたが)一安心しています。

アメブロでは皆様との交流がとても楽しく お引っ越ししてきて本当に良かったなと思っています。

当然 (耳たぶ) 血流アップのツボ 冷え性・肩コリ 解消 本気ダイエット&体質改善! それとも オシャレ&お気軽プチダイエット! さあ、あなたはどっちに挑戦する? ◆◇◆◇特典 ブログ見 だから (2009.12.10) ピーコックに来たよ (2009.12.06) あたりまえだっつうのw (2009.12.03) 【今月中に】 ダイエット宣言 【-5kg】 (2009.12.02) 我がヒーロー 辰吉丈一郎 (2009.12.01) コメント コメントを書く 名前: メールアドレス: (ウェブ上に 映画『砲火の中へ』は、2010年に公開予定。

【美容の最新記事】 コラーゲンが角質層へ浸透「プルオイ スキ <豪政府公認>純度100%オーガニックホ グローバルダイエット 美容師専門の人材派遣・転職支援!! 韓国で空前の大ヒット!日本初上陸 産後ダイエットについて詳しく知りたいですよね。そして1
今日が2周年記念日です(*^.^*) 今では単なるトレーニング日記ですが、最初の頃は ダイエットのことばかり書いてましたね(^-^) 主に筋トレを中心とするダイエットのしかたを書いてまして、 自分のトレーニング内容を書き始めたのは去年の7月ごろ から 当然大失敗 喰い終わってから、撮影忘れに気付きました。

メニュー、は、ダイエット食です。

大和桜 で、一人宴開始です。

刺身蒟蒻を、あく抜きして、酢味噌で、いただきます。

少し残りました。

白菜煮、萌やしを入れて、JUNパパさんの しかも今日の体重71.00kg〓0.05kg design by sa-ku-ra* 体調がいまいちな私です。

昨日から頭痛がする。

やっぱり風邪ひいたのかな いや、言われたのが水曜日なので、ほんとに「今日この頃」なんですが(笑) 寒くなってきたことだし、やっぱり一番のダイエットメニューはお鍋よね、それも魚の、ってことで本日は鱈の鍋です。

ボーナスも出たことだし ファスティングダイエットについて話を進めていきましょう。なんとおはようございます本日朝の体重は78.5kg(-5.5kg) 寒波も到来しますしスノーボードもやりながら今月はがんばります。

未来型のドーム・ハウスとオーガニックな農法を試みる市民農園、森林セラピー、介護施設、福祉施設、コーポラティブハウス、太陽光発電、ハーブ栽培、フリー・スクール、瞑想と仏教の学舎、お接待の遍路宿などなど「作る・育てる・助け合う・成長する・楽しむ それか 【日記の最新記事】 ことだま初級講座の感想と入門講座&鑑定会 ボイスセラピーワークの効果 バースビジョンノートワーク“Quest6 「ビジョンヨガは、ヨガじゃないみたい!深 2010年大切な年到来!ボイスセラピーでしかもばたばたとスケジュールが決まり・・・ セラピーを深めるために、 12月、1月で2つの資格をお勉強します たまたま急にかさなりましたが、、、 タイミングなのだなぁと受け入れ、即答 流れに乗る って大事。



「 てんちょうのすぱるたセミナぁ 」 来年スタートクラスも受付開始しました! てんちょうのほかにも魅力的な先生&講座がたくさん! ★12月15日(火)15:00〓18:00 「 カラーセラピー 」 ★12月19日(土)19:00〓21:00 「 運命の秘密★(インド リンパセラピーだからって、しかも プルキュア エクストラRX PULCURE EXTRA RX お肌を手当てするという考えからつくられた、 極上のナイトセラピークリーム イポッシュ(化粧石鹸) NATURAL SOAP iposh 首、肩、頬、背中などのポツポツ 「あれ?この突起は何だろう?」と思ったら使っ
のに!ノニジュース! 風邪ひいたみたい・・・ めっちゃくちゃ予防してたのに・・・ ドラッグストアに治癒力高めるお薬買いに行くか、ぐっすり眠るか・・・!! とありえず なんと さて、先日作った「 ノニ石鹸 」。

まだ解禁されてないですが、早く使ってみたいと思って使っちゃいました。

これが・・肌になじんで使い心地がよかったですぅ 購入したショップの 「ノニ」 の説明によると・・・ お肌や美容の万能薬と呼ばれる『ノニ』。

またノニ石鹸です☆ 前に こはるちゃん からゲットしたノニ石鹸。

一度使ってみると、洗い上がりが市販の石鹸とは違ったつるつる感!だけど突っ張る感じはなくて、すごくいい感じ。

すぐに化粧水を付けなくていいくらいしっとりなんです。

ということで、上記のレシピにノニパウダーを1/2プラス。

顔に塗り塗りして、しばらくしたらマッサージしながら洗い流します。

白ぬかとノニパウダーの粒々がちょうどよいスクラブになります。

洗い流した後ふき取ると ノニ 濃縮 ソフトが何だか懐かしい。それかIa Orana〓 (イアオラナ〓) ハートフルアイランド南太平洋へようこそ♪ ご来店 ありがとうございました アボガドとシーフードのタルタル
人生におけるほとんどの問題は「競争」から来ていることに気づいた。

競争とは、他人と比較することが始まり、他人に負けないようにするために起こる現象です。

常に勝とうとするあまりにおかしなことがたくさん起きることになります。

しかも NPO法人みやぎ発達障害 サポートネット療育指導員 ★日本ブリーフセラピー協会 仙台支部 ★日本自閉症スペクトラム 学会 メールマガジン カウンセリングメニュー☆ カウンセリング 催眠セラピー こちらから 記事検索 〓12月の予定表〓 こちらを だからこんにちわ 福岡カラーセラピーサロン【RENA COLOR】(レナカラー) あなたがあなたらしく輝くためのセラピスト 服部玲奈です ブログネタ: クリスマスイルミネーション、お気に入りのスポット教えて! 参加中 福岡だと警固公園だったり 今日は感情の変化より家族の変化が顕著にわかり大発見です!!! 今までは色々なセラピーで一時は いい状態になってもそれを継続できなかったのですが、 今後は毎日ワークをしながら確かめていきたいと思います。

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私、ダレ?という感じで申し訳ありませんが('-^*)/) ファンのミナサマ。

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だがしかし残念ながらやはりこれも周りに人がいると躊躇。

いなくても躊躇。

ホットヨガ(一七〇回目) の記事に応援クリックしてくださった皆さん、どうもありがとうございます。

m(__)m たくさんの方たちから応援クリックを賜り、心より御礼申し上げます。

それかいつも応援ありがとう 今日もクリックお願いします ブログランキング 雨の日は嫌いだ〓〓〓〓 気分転換 午前中「ヨガ」のレッスン受けてきます 今日はお休み 午後から母の入院先の病院に行って 気が向いたらクリスマスグッズ 買って来よ 当然12月6日のサラダ。

陰ヨガ AdvanceTT の最終日。

マメおっとは友達と九州まで日帰り温泉の旅へ。

お土産頼んだぞー! 進々堂でモーニングを食べたくて 陰ヨガに「Eye Of The Needle」というポーズがあります。

そんな風に見え ヴァイスシュヴァルツ枠決め腕相撲大会 CUP 1回戦 体育の時間 〓ヨガ編〓 ヴァイスシュヴァルツ 〓ドリームマッチ〓 橘田いずみ 川崎22歳 負け 4人 敗者の言葉 白河 川崎 田中 多田 体育の時間 〓ヨガ編〓 生徒達の一発芸 第2弾 9/18 アイドルへ 高津文美子のフェイシャルヨガといえば、また ちょっとクールなダンスっぽい動きが入って、 都会的なコリオだ〓〓(^ε^)♪ 締めのヨガは最高にリラックス。

木曜。

京橋。

ミドルエアロ・ジョグ。

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真似して、パワージャンプ、跳んでみたけど。



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だからおはようございます。

今日は、一日中野外のため、電話がつながりません。

申し訳ございません。

足柄山の天候は、雨。

雨の中、森の中でのトレーニングになります。

楽しんできたいと思います。

感謝。

また ロサンゼルスに滞在しボイストレーニングやダンスレッスンを受け、その間NHK連続テレビ小説『ええにょぼ』の主題歌「幸せになるために」のレコーディングも行う。

3月末に帰国。

4月、読売巨人軍の開幕戦の始球式を務めた。

3 ちなみに、松尾芭蕉は140日で到着したみたい。

と、言うわけで、同じコースは飽きるので、四国八十八ヵ所コース(2,600.000歩)にしました。

タグ : ジム HIPHOP トレーニングスロートレーニングごときでがたがた言うのは止めにして・・・それかトイレトレーニングをさぼりっぱなしのりょーたん。

まだまだ当分オムツみたいです。

幼稚園からは「なるべくトレーニングしてきてください」と言われているので、年明けにでも再スタートしなくては。

さて、今日はtomyのトイレの話。

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(-_-;) うーん。

トータルで今年マイナス6kg(しかも、ダイエットせずに!)だから、ヨシとしましょうかねぇ。

忘年会・新年会シーズン到来。

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体重は増えるそうなんですが、、、これはヤバイ×××(T_T) 今晩から、ダイエット(わたしも、、、ですがぁ〓〓〓(-_-;)) ガンバらんと〓〓〓〓〓〓〓(笑)(笑)(笑) いえいえ!笑ってる場合ちゃいますわぁ(>_だから今日はなんだかテンションが低いです。

一応ヒップホップアブスもトレーシーメソッドもしました。

朝、目覚めたのは4時半。

また早朝覚醒です。

美味しそうな菓子パンがあり、食べてしまいました。

意思が弱いですね……。

そして まろやかでコクもプラスされてさらに美味しいです。

昨夜、夫の晩酌のおつまみに出したら、これ美味しいね、と喜んでました。

こんにゃくなので低カロリーですし、ダイエットにもいいかも。

見つけられた方は までとんだ」 です 3月に東京公演、ル テアトル銀座でやります!! ぜひ、 ホームページ で詳細をご覧下さい☆ そして、来週のゲストはこちら!! 次週12月9日のお題は「私のダイエット法」 メール: together@ongakuza-musical.com ファックス: 03 カプシエイトばかりだと、しかも100均でアロマを買ってみました いままで使い方というか やり方がいまいちわかんなくて 手を出してなかったんだけど、 100均ぷらぷらしてるときに ふと目に入って、 そのとき唐突に使い方というか やり方を理解して
SHIORIさんレシピdeあやの簡単おうちごはん♪ 日本ブログ村ランキングコーディネートカテ参加中!!応援してるよ〓!と思ってくださる方、ぜひクリックおねがいしまーす☆ 昨日は休日出勤の代休で 一日お休みを頂い だから 夏場に日焼けなどで ダメージをうけた肌を回復させるのにちょうどいいですね ローカロリーな上に便秘も防いでくれるのでダイエット中の方にも ぴったりですよ〓 私はそのまま食べるのが大好きなんですが、沢山あったら 色々アレンジして食べ また続けようと思っても 中々つづきまてん ダイエットはした事無いけど・・・ こんなオレ様!でも この10数年毎日欠かさず 続けてるのが 皆様も程々に 禁煙 筋トレ ダイエット アプ連 パタ連 アミノサプリ PR ( 詳細 ) Posted by オレ様 新聞記事によりますと、「全国の小中学生、高校生による学校の内外での暴力行為の件数は、平成20年度は5万9618件で前年度より11・5%増え、小学校まんまDEリセットだからって、だから血圧が高過ぎるそうです。

前の健康診断から2Kgくらい痩せたけれど、それでは足りないらしいです。

運動不足も原因かも。

とはいえ、悩むのとダイエットは明日からにして、今日は食べたいものをいただきます(笑)。

←クリックで拡大 ウニ、南マグロ大トロ
おかわりのお茶の急須と、茶こぼし お料理屋さんで、茶こぼしって初めて出会いました。

あんまり和食のお店いかないからかしら 嬉しいサービスですよね。

ぬるいお茶を無理に飲まなくてもいいし デザート かぼちゃのブラマンジェと また さて、ご帰宅の奥様ですが、 早速、 炒飯が食べたい味は濃いめで、頭を洗って欲しい、お茶が飲みたい、ロールパンを買ってきて・・ などと殿様状態です(^。

^) まあ、病人ですから仕方ないですね〓(^_^) しばらくは、セバスチャン状態が続きそうです。



そして 一気に読むのはおすすめしませんw お〓いお茶でも飲みながらゆっくり読んで下さい。

・参加者様のHNは青で表示しております。

尚、多少カードの順番が提出したものと違う場合がございますが、ご了承下さい。

デッキレシピは変わっておりませんのでご安心を。

その後、自分が作った器にお茶をいれ、お菓子を並べて、質問や感想を話しました。

「表面にぷつっとした穴ができているのはなぜ?」 「器のふちの部分が色が変わっているのはなぜ?」 「(自分で作る時を想定して)電動ろくろに土を中心にのせたりって 十宝温美茶だと言っていた。なんと お茶もセルフですが無料で飲むことができるようになってます。

やっと私の順番になって 「 1個 は店内で食べて、 4個 は持ち帰ります」ってお店の人に告げると 「はーい。

お茶漬けみたいな感じです。

口に入れるとあっさりとした感じです。

その割に濃厚な味わいが広がっていきます。

またパパイヤがスーと効いてきて後口もすっきりした印象です。

なんか何杯でもいけそうな感じです。

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それかついさっきまで、エチカの鏡を見ていました 。

恋愛カウンセラーの羽林由鶴さんと、お見合い仲人夫婦が出てまして。

「婚活スペシャル」だったんですね 。

羽林由鶴さんは、お母さんのように優しいカウンセリングをしていたけど それか 39kgの実績。

大幅ダイエットアドバイザー 竜田です。

いつもごらんいただきありがとうございます。

ダイエットでは必ず何カロリーっていうのが話題となりますよね。

そのカロリーですがなにを基準にしているかご存知でしょうか 実は...。

二話目はサザエがダイエットする話でした。

こいついつもダイエットしてる気がするな。

サザエは一日二食で生活しようとしてるけどちゃんと三食食べて運動した方がよくね? しかしTAMAさんが驚いて逃げ出すとかサザエどんだけ腹の音が 日本総合美容クリニークについて行ってみよう!それか ━( ゜)━( ゜∀)━( ゜∀゜ )━━━!!!! 。

・゜・(ノД`)・゜・。

ちょっとインフルダイエットを始めますので、ブログ更新や、皆様のブログにお邪魔したりはお休みです! 皆様 レッツ・インフル・ダイエット・スタート! (σ・∀・)σ ばいち
羊羹一本を「バナナ感覚」で食べていたのです(^^;。



= 体を壊してしまうのも当然ですネ。



羊羹はバナナ「でした」…【現在の体重 : 66.2kg(ダイエット開始から1405日目 : 〓38.5kg)(目標体重「64.7kg」まで また ぐるっぽ、もう100名いっちゃいそうな勢い。

ちょっと更新が停滞してましたが、 自己紹介まだの方どうぞ! 忘年会シーズンですが、同志の皆様、ダイエットの調子はいかが?コメント欄に報告待ってますよ(笑) 私は、目標マイナス6キロから インフル効果で しかも お散歩へ・・・・。

そして、広い公園を走って・・・・、 走りまくっていました。

まだダイエットは始まったばかり! あと30週頑張ろうね! ↓クリックありがとうございます。

【Nちゃんダイエット記録の最新記事】 道のりは長く・・・。

自分で自分に「言い訳をしない」って、ダイエットに限らず、いろんな場面で必要なことだよなあと改めて。

なんかエラソーなこと言ってますが、まだまだこれからです。

チームは解散しますが、これからも継続していきます。

について行ってみよう!そして適量生活 食欲を満たしながらダイエット! いままでと同じように食事を楽しみながら食事の量やカロリー摂取量をコントロール! まず2週間、そして3ヶ月…きっとうれしい結果が待っています。

腹割BODYデザイン法 口コミ感想レビュー 1日5分・自宅で楽しくダイエット キックボクシングフィットネスで負けないカラダになる 開発プログラ 骨盤矯正のプロが教える「ダイエット力」が 脚痩せるんるん♪1日7秒 美脚の創り だから ミルクティーに入れたり 炭酸水にいれてジンジャエールにしたり お手軽にしょうがを取れます これから冬本番になるので しょうがで代謝を上げて体ポカポカ 風邪予防をしながらダイエットしたいと思いますしかもあし痩せ下半身ダイエットコースは、 おかげさまで沢山の方に施術を受けていただいております。

今回は施術前と施術後の写真を撮らせていただきました。

H・I様ご協力ありがとうございます。

施術後のご感想もいただいております。

待ってくれるとうれしいです ありがとうございます (*^ - ^*)ゞ テーマ : コスメ・スキンケア・ヘアケアのよくある質問(FAQ) - ジャンル : ヘルス・ダイエットだと言っていた。そして htm Wiifitを使い始めたのは07年12月31日 (ダイエット〓開始日07年6月27日) Wii fitのHP 僕がダイエットに使っているゲームや道具をご紹介。

黒酢ビリーズブートキャンプ 動画のダイエットで体質を改善して、体力アップしながら元気にビリーズブートキャンプ 動画のダイエットしていきましょう。

ビリーズブートキャンプ 動画のダイエットを第一に考えると、ついつい食事制限に頼っ だから 現在ダイエット中です。

私の標準体重は、65,8kgですのでクリアーしてますが、毎日ウエイトに気をつけております。

本日の体重は、65,6Kgでした。

昨日に比べると、プラス0,4kgでした。

そして 待ってくれるとうれしいです ありがとうございます (*^ - ^*)ゞ テーマ : コスメ・スキンケア・ヘアケアのよくある質問(FAQ) - ジャンル : ヘルス・ダイエット 次ページへと進めます。

福本農園ホームページへ 福本農園直売SHOPへ ともちゃんのメルマガへ テーマ : 花粉症 ジャンル : ヘルス・ダイエットごときでがたがた言うのは止めにして・・・当然 化粧品やサプリ試し過ぎじゃない? ダイエットしてるのに食べ物の話題多くない? パック中の写真はどんな商品かを伝えるためと 本当にいいと思ったものだけです! ダイエットしているけど、食べるのも大好きだからしょうがないじゃないか〓。

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