今朝は初詣ラン10km。1月3日は〇の〇〇日。ダイエット

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こんにちは(ノ´∀`*) 体重計に乗るのが怖いのでのってません お正月終わったらまたダイエット生活かなぁ と考えながら今日のお勧めを 2010年 新生活を始める方 そろそろ引っ越しの事などを考え始めた方がいいので しかもお正月も最後の3日になりました。

そろそろ、おせちも良いけどカレーもね! って感じでしょうか? ダイエット中のマネKはこの頃の体重が非常に気になるところです ( ̄▽ ̄;) さて、お正月スペシャルです。

それか これはインストラクターに限らず、 勉強とか、仕事とか、トレーニングとか、ダイエットとか、 たぶん色んなことにあてはまりますよね。

人は思いが強ければ強いほど、ストイックになればなるほど、 「休む」ことに対しての不安や焦りや罪悪感が TV三昧で動かんから、ダイエットの努力が水の泡じゃ。

(この正月休みは、絶食で5kg減量するはずであったに・・。

) 強い意志をもって、生きていくことはふんとに難しい。

クォーレだと言っていた。だから 新年はダイエットからスタートしなければ… と、ようやく家に戻ったのに、言ってる端から新年会です 今夜は今年初の着物で参加しましょうかね お正月っぽいし な〓んて、帯がキツイと食べられなくなるからいいかも… さてさて

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このページは、gagaが2010年1月 3日 14:05に書いたブログ記事です。

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